Crêpes au tofu soyeux

Crêpes au tofu soyeux

2.6 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

18 portions

Malzemeler

400 g de tofu soyeux
400 g de farine
100 g de cassonade
800 g de lait végétal
300 g d'eau
20 g d'huile neutre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g

Kalori 567 kJ / 133 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau de quinoa au chocolat

2sa 35 dk

Riz aux légumes et tofu fumé

30 dk

Mug cake vegan à la noix de coco

20 dk

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25 dk

Plumcake vapeur à la carotte

1sa

Gaufres à la farine de châtaigne

1sa

Salade de lentilles et riz aux amandes

1sa 5 dk

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1sa 45 dk

Omelette végétale sans œuf

35 dk

Pâte à tartiner sans sucre

10 dk

Tiramisu sans lactose

12sa 30 dk

Bolognaise de soja

40 dk