Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sklenici
- Kalori
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.6 g
Alternatif tarifler
Smoothie s červenou řepou
30min
Malinový puding
35min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Rybí rolky s houbovou náplní
Değerlendirme yok
Vajíčka z bílé čokolády obalovaná v kokosu
3j
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12 Std.
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Değerlendirme yok
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Jahodová granola s mátou
Değerlendirme yok
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Citrónový koláč s limoncellem
1h 15min