Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 428 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

2 porcje

Malzemeler

2 - 3 ząbki czosnku
80 g jogurtu typu greckiego
20 g białego octu winnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka
250 g wody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1009.7 mg

Protein 59.7 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 14 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

30 分钟

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1小时 10 分钟

Żur z klopsikami na Varomie

1小时

Potrawka z ziemniaków i żeberek

1小时 55 分钟

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

1小时 20 分钟

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

55 分钟

Warstwowa sałatka śledziowa

2小时 45 分钟

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

50 分钟

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

55 分钟

Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu

50 分钟

Jajka w szarym sosie

40 分钟

Kotlety z wątróbki

35 分钟