Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 426 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

2 porcje

Malzemeler

2 - 3 ząbki czosnku
80 g jogurtu typu greckiego
20 g białego octu winnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka
250 g wody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1009.7 mg

Protein 59.7 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 14 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu

50 dk

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1sa 10 dk

Żur z klopsikami na Varomie

1sa

Gulasz z łopatki wieprzowej z burakiem i marchewką

50 dk

Potrawka z ziemniaków i żeberek

1sa 55 dk

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

1sa 20 dk

Warstwowa sałatka śledziowa

2sa 45 dk

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

50 dk

Kotlety z wątróbki

35 dk

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

55 dk

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

30 dk

Jajka w szarym sosie

40 dk