Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 19.6 g

Kalori 805 kJ / 193 kcal

Yağ 11.2 g

Karbonhidrat 3.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Světové Velikonoce 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 dk

Restovaná cibule a česnek

20 dk

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25 dk

Indické kuře v jogurtu

1sa

Cuketové lasagne s mletým masem

50 dk

Salát z červené řepy

10 dk

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 dk

Cuketový krém s modrým sýrem

25 dk

Lněné bezlepkové pečivo

1sa

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 dk

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 dk

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4sa