Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 gramů cukety
- 100 gramů mrkve, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 25 gramů másla
- 75 gramů bílého vína
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 bobkový list, sušený
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže, bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů vody, vařící
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 805 kJ / 193 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Karbonhidrat
- 3.5 g
- Yağ
- 11.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45 min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1h
Treska s citrusovým máslem
50min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s bramborovou kaší
55min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h