Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuketové lasagne s mletým masem
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porce
Malzemeler
-
500 gramů cukety (cca 2 cukety)
-
125 gramů mozzarelly okapané
-
3 stonky čerstvé petržele pouze lístky
-
70 gramů mrkve na kousky
-
60 gramů cibule napůl
-
150 gramů mletého hovězího masa
-
10 gramů oleje
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
-
½ čajové lžičky sušené bazalky
-
½ čajové lžičky sušeného oregana
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky soli plus extra pro nasolení cukety
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
2 čajové lžičky guarové gumy
-
200 gramů sýra cottage
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
730 mg
Protein
21 g
Kalori
1332 kJ /
318 kcal
Yağ
20 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pečte s ROCKSTARS
14 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13sa 20 dk
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1sa 10 dk
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 dk
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1sa 40 dk
Cuketový bowl s tofu
40 dk
Karibské kari
45 dk
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 dk
Křupavá sekaná
1sa
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1sa
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 dk
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1sa
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 dk