Pasta con verduras verdes

Pasta con verduras verdes

4.6 166 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

25 g de queso parmesano en trozos
500 g de agua
110 g de brócoli
200 g de espárragos verdes
160 g de chícharos congelados
300 g de calabacita en rebanadas
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de aceite de oliva
250 g de espagueti o tallarines
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
30 g de mantequilla
100 g de crema
pimienta negra molida al gusto
nuez moscada en polvo al gusto
10 g de hojas de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 17 g

Kalori 1831 kJ / 436 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOS SABORES DE ITALIA 57 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Pasta con salmón y espinaca

40 dk

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40 dk

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 dk

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 dk

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 dk

Pescado empapelado con verduras

1sa 15 dk

Costillas de cerdo agridulces

40 dk

Papilla de kiwi, manzana y espinaca

20 dk

Papilla de manzana y zanahoria

50 dk

Papilla de mango

10 dk

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 dk