山藥鯛魚蒸

山藥鯛魚蒸

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 人份

Malzemeler

新鮮山藥 (日本山藥)，去皮，切塊
50 克
紅鯛魚片切斜片
200 克
嫩豆腐切片(厚約05.公分)
150 克
新鮮山藥 (日本山藥)，去皮，切片
150 克
日式醬油
15 克
米酒
10 克
蛋蛋白，蛋黃分開
1 顆
水 (蒸煮用)
500 克
海苔絲
5 克
乾辣椒絲 (isteğe bağlı)
5 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 14.9 g

Kalori 625 kJ / 149 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

日本媽媽家常菜 11 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

塔香海瓜子

35 dk

金沙花椰海鮮燒

40 dk

北菇鑲蝦泥

1sa

家常蔥爆蝦

45 dk

檸檬香蒜蝦

20 dk

紅咖哩魚

1sa 15 dk

西芹炒魚皮

Değerlendirme yok

三絲魚卷

Değerlendirme yok

清蒸蔬菜鮭魚

Değerlendirme yok

茄汁炒三鮮

40 dk

亞三酸辣魚

50 dk

辣炒透抽

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster