Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porce

Malzemeler

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porce

Protein 126.1 g

Kalori 5092 kJ / 1217 kcal

Yağ 73.4 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Itálie na talíři 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omeleta s parmazánem

45 dk

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 dk

Treska s citrusovým máslem

50 dk

Ryba po řecku

35 dk

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 dk

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 dk

Losos se špenátem a divokou rýží

1sa 15 dk

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 dk

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 dk

Kapr vařený v páře

55 dk

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1sa

Losos se zeleninou a kuskusem

40 dk