Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

4.6 18 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porce

Malzemeler

  • ½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
  • 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
  • 100 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky medu
    2 čajové lžičky agávového sirupu
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • 4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
  • 500 gramů květákových růžiček
  • 300 gramů vody
  • olej na potření roštu
  • 1 limetka na kousky, na ozdobu

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 703.2 mg
Protein 41.8 g
Kalori 2101.5 kJ / 502.3 kcal
Yağ 30.6 g
Lif 5.4 g
Doymuş Yağ 5.1 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...