Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g di semi di girasole, ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
- 210 g di carote, a pezzi
- 50 g di gambo di sedano, a pezzi
- 30 g di cipolla rossa
- 40 g di salsa Tahina
- 60 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tamari
- 2 peperoni rossi, a metà, senza semi
- 2 peperoni gialli, a metà, senza semi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta di spinaci e carote al vapore
1h 5min
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25 min
Insalata di riso alla birra
1h 40min
Tiramisù Vegan
3 Std. 20 Min
Zucchine ripiene di uova
1h
Peperoni ripieni alla feta
55 min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1h 30 min
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1h
Zucchine ripiene alla marinara
1h 25 min
Melanzane ripiene all'orientale
1h 20 min
Pesto alla genovese (vegan)
10 min
Torta al limone
55 min