Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

3.5 103 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 porciones

Malzemeler

250 g de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
100 g de cebolla en trozo
2 dientes de ajo pelados
100 g de tocino ahumado en trozos
30 g de aceite de oliva
1350 g de agua
1 chile serrano
½ cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
5 hojas de epazote, frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 326 mg

Protein 12 g

Kalori 1094 kJ / 262 kcal

Yağ 12 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Agua de pepino con limón y chía

25 dk

Caldo de pollo con fideos

35 dk

Adobo con carne

50 dk

Pescado a la veracruzana

30 dk

Sopa de calabacitas

40 dk

Tacos de pollo al pastor

45 dk

Atole de Avena

20 dk

Albóndigas en salsa de jitomate

45 dk

Poke bowl de atún spicy

30 dk

Agua de pepino, limón y menta

5 dk

Agua de jamaica

20 dk

Pollo al cilantro

35 dk