Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di yogurt naturale bianco
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 420 g di polpa di melone a pezzi
- 350 g di pesche, pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
- ½ pesca, pelata e a fettine
- 4 fragole, pulite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 17.1 g
- Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato classico banana e fragole
10min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie all'albicocca
10min
Smoothie di melone e pesche
15min
Frullato cioccolato e banana
15min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato di pesca super veloce
10min