Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di yogurt naturale bianco
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 420 g di polpa di melone a pezzi
- 350 g di pesche, pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
- ½ pesca, pelata e a fettine
- 4 fragole, pulite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 17.1 g
- Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Frullato delizioso
10 Min
Smoothie all'anguria
10 Min
Frullato di mirtilli e muesli
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato di melone e ananas
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Pink bowl
30min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie banane e lamponi
10 Min