Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

4.5 309 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

20 g de hojas de cilantro, frescas
75 g de cebolla en trozos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de pimienta molida
650 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 270.1 mg

Protein 2 g

Kalori 186.4 kJ / 44.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Concentrado de caldo de verdura

50min

Hotcakes Keto

20min

Puré de coliflor

25min

Crema de cacahuate

10min

Tortillas de linaza low carb

40min

Puré de jitomate básico

35min

Harina de almendras

30min

Taboule de coliflor

15min

Salsa cátsup

25min

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Brownie Keto

50min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min