Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

4.5 330 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

20 g de hojas de cilantro, frescas
75 g de cebolla en trozos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de pimienta molida
650 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 270.1 mg

Protein 2 g

Kalori 186.4 kJ / 44.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de zanahoria y espinacas

35 Min

Crema de zanahoria y jengibre

55 Min

Sopa de cebolla TM6

55 Min

Sopa de pollo con verduras

40 Min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 Min

Huevos duros (2 piezas)

20 Min

Pollo al curry de coco con arroz

45 Min

Café molido

5 Min

Pechugas de pollo al vapor (6)

25 Min

Pechugas de pollo al vapor (3)

30 Min

Filetes de pescado al vapor (2-3)

25 Min

Potaje versátil de verduras

45 Min