Ensalada de ejotes navideños

Ensalada de ejotes navideños

4.8 66 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porciones

Malzemeler

Vinagreta

40 g de echalote
90 g de aceite de oliva
40 g de vinagre de vino tinto
2 cdas de mostaza Dijon
1 ½ cucharadita de concentrado de caldo de pollo
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharadita de azúcar (opcional)

Ejotes

500 g de agua
1 cucharadita de sal gruesa
500 g de ejotes sin tallos
100 g de queso de cabra desmoronado
50 g de almendras fileteadas
40 g de arándanos deshidratados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1289 kJ / 307 kcal

Yağ 26 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Navidad 10 Tarif
Meksika

Navidad en México 28 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 dk

Pollo en adobo con puré de plátano

1sa 15 dk

Pescado a la Veracruzana

30 dk

Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo

45 dk

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30 dk

Coctel de chile serrano y mezcal

5 dk

Crema de elote y estragón

1sa

Lasaña light de calabacitas

1sa

Sopa ligera de pollo

35 dk

Frijoles charros

25 dk

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 dk

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25 dk