Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2 217 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 15 dk
12 porcji

Malzemeler

  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 15 g miodu wielokwiatowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 2 ziaren ziela angielskiego
  • 5 g sosu sojowego jasnego
  • 5 g sosu Worcestershire
  • 800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
  • 500 g wody

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 257.7 mg
Protein 13.9 g
Kalori 487.6 kJ / 116.5 kcal
Yağ 5.7 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...