Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

2 ramitas de romero fresco sólo las hojas
2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
3 ramitas de perejil sólo las hojas
2 dientes de ajo
70 g de cebolla de cambray en trozos
½ limón amarillo sólo la ralladura
9 jitomates deshidratados
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta blanca molida
220 g de cuscús remojado por 10-15 minutos
4 filete de salmón fresco, limpio (125 g cada uno)
500 g de agua caliente
10 g de aceite de oliva
1 cubo de caldo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 32 g

Kalori 1924 kJ / 460 kcal

Yağ 18 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESPECIAL SALMÓN 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30min

Pollo al cilantro y cuscús

30min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min

Pescado con ajo y chile de árbol

40min

Tortitas de salmón rellenas de queso y ensalada

1h 5min

Pasta al pesto con salmón

40min

Pescado en hoja santa

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35min

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25min

Pastel Azteca low carb

50min

Pescado para taquear

25min