Cihazlar ve Aksesuarlar
Coconut lamb curry
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa
4 portion
Malzemeler
Masala paste
-
coconut oil1 tbsp
-
fresh coconut flesh (see Tips)50 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2 - 4
-
fennel seeds½ tsp
-
whole cloves4
-
salt1 tsp
-
fresh curry leaves10
-
ground cinnamon1 tsp
Lamb
-
coconut oil1 tbsp
-
brown onions cut into halves2
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
-
Kashmiri chilli powder1 tbsp
-
ground coriander1 tbsp
-
fresh tomato (approx. 80 g), cut into quarters1
-
salt1 tsp
-
boneless lamb shoulder cut into pieces (approx. 3-4 cm) (see Tips)800 g
-
coconut milk150 g
-
potatoes cut into pieces (2 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1470.9 mg
Protein
56.4 g
Kalori
2999.3 kJ /
714 kcal
Yağ
45.7 g
Lif
11.7 g
Doymuş Yağ
24 g
Karbonhidrat
15.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of India
98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sri Lankan red beef curry
1 Std. 40 Min
Lamb saag
1 Std. 30 Min
Lamb korma
4 Std.
Beef rendang
1 Std. 55 Min
Spiced lamb roast
29 Std. 50 Min
Pork vindaloo
2 Std. 20 Min
Chicken korma
45 Min
Chicken 65 and green chutney
1 Std. 5 Min
Beef madras
1 Std. 30 Min
Rogan josh
1 Std. 35 Min
Thai green chicken curry
30 Min
Thai chilli chicken and basil
30 Min