Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
veya 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 4.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Değerlendirme yok
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1 Std.
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Tilápie s červeným kari
40 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Čočka s krevetami
20 min