Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

12 kusů

Malzemeler

130 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
240 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených (1 plechovka)
2 vejce
100 gramů hnědého cukru
15 gramů kakaa
220 gramů mléka
85 gramů olivového oleje
1 špetka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Sodyum 221 mg

Protein 5.2 g

Kalori 782 kJ / 186 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Luštěniny 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 dk

Jablečno-ořechové muffiny

45 dk

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 dk

Arašídová pomazánka

5 dk

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2sa 10 dk

Podzimní dýňový salát

10 dk

Müsli tyčinky se skořicí

50 dk

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 dk

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 dk

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1sa 10 dk

Fazolové brownies

40 dk

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk