Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 cucharadas de curry en polvo
- 1 pizca de canela en polvo
- 1 cucharada de paprika
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ - 1 cucharadita de pimienta de cayena molida, al gusto
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 40 g de cebolla, en mitades
- 1 hoja de laurel seca
- 20 g de puré de tomate
- 200 g de yogur natural
- 200 g de leche de coco
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (3 cm)
- 300 g de lentejas verdes secas, remojadas por 8 hrs y escurridas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 14.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
40 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Pollo y couscous Marroquí
45 Min
Estofado de res TM6
4h
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)
1h 40 min
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50 min
Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Pastel de carne con especias (Boboti)
1h 10 min
Carne Guisada del Sur de Texas
1 Std. 20 Min
Salsa pomodoro
40 Min