Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 200 g iogurte grego
- 70 g açúcar
- 2 maçã Pink Lady (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 100 g leite frio
- 2 c. sopa de frutos vermelhos, frescos p/ guarnecer (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de banana split
30min
Batido de fruta
5min
Smoothie de frutos silvestres
Değerlendirme yok
Smoothie tropical com morango
10min
Batido antioxidante
10min
Batido de framboesa e merengue
15min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de cheesecake de morango
40min
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido de frutos vermelhos
5min