Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne pasta with tuna
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
water1500 g
-
fine salt1 ½ tsp
-
olive oil plus extra to cook pasta1 oz
-
dried penne pasta or other short dried pasta450 g
-
onions cut into quarters250 g
-
15 g fresh coriander, (approx. 40 sprigs)fresh parsley (approx. 20 sprigs)15 g
-
canned tuna in oil340 - 390 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
1648 kJ /
394 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grab & go
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tuna and Caper Sauce Fusilli
30 dk
Tuna Pasta
30 dk
Mushroom Seasoning Powder
Değerlendirme yok
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 dk
Stir-fry Chayote
25 dk
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 dk
Shrimp and Green Pea Pasta
40 dk
Fish and potatoes with tomato sauce
50 dk
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 dk
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 dk
Tuna with Penne Pasta
30 dk
Garlic, olive oil and chilli spaghetti
30 dk