Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g ananás cortado em pedaços previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 50 g adoçante em pó (isteğe bağlı)
- 120 g bebida de amêndoa
- 200 g banana cortada em pedaços previamente congelada
- 150 g abacate cortado em pedaços
- 50 g espinafres baby
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 396 kJ / 94 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido detox
10 min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 min
Batido de framboesa, manga e morango
5 min
Sumo de melão e abacaxi
5 min
Sumo detox antioxidante
10 min
Ponche de fruta com rum jamaicano
15min
Smoothie de kale
5 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 min