Baguetes com pasta de atum

Baguetes com pasta de atum

4.0 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 unidades

Malzemeler

água
400 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
4
cebola
40 g
pimentos assados
50 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
salsa
5 g
atum em lata escorrido
160 g
azeite
10 g
limão só o sumo
½
mostarda
10 g
baguetes (25 cm aprox)
4
Alface q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidades

Sodyum 1490.3 mg

Protein 25.5 g

Kalori 2130.4 kJ / 509.2 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 81.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 dk

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1sa

Salada de arroz com atum

35 dk

Carbonara de salsichas

40 dk

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2sa

Bebida matinal refrescante

10 dk

Gelado de bolacha sem glúten

10sa 20 dk

Papas de aveia com abacate e ovo

30 dk

Salada de batata com legumes fermentados

93sa

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 dk

Creme de limão com morangos

10 dk

Rissóis de atum

2sa