Cihazlar ve Aksesuarlar
Saltear 300 g de cogumelos frescos
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
300 g
Malzemeler
-
água30 g
-
cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias300 g
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
5.5 mg
Protein
3.1 g
Kalori
338.6 kJ /
80.9 kcal
Yağ
6.9 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Salteados de legumes
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Esparguete com crocante de anchovas
40 dk
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 dk
Lasanha de raviolis com carne picada
1sa 40 dk
Caril de frango
1sa
Cozer 500 g de maçã
35 dk
Cozer 200-400 g de maçã
35 dk
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 dk
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1sa
Saltear carne de porco em tiras
15 dk
Baguetes com pasta de atum
30 dk
Canja de frango com nabiças
55 dk
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1sa 5 dk