![Mr. Tomato Head Mr. Tomato Head](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/159202.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g water
- 70 g courgette, diced (0.5-1 cm)
- 80 g basmati rice
- 4 tomatoes (Ø min. 5-6 cm )
- 15 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp balsamic vinegar
- 1 - 2 pinches fine salt
- 20 g Parmesan cheese, in shavings
- 60 g canned tuna in oil, well-drained
- 2 green olives, pitted
- 1 processed cheese slice
- 4 - 5 fresh basil leaves, washed and dried
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 820 kJ / 196 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbonhidrat
- 20.1 g
- Yağ
- 9.1 g
- Lif
- 2.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasagna rolls
1h
Semolina Custard Dessert Pots
20 min
Cinnamon Roll Waffles
1h 35min
Gooey Hot Chocolate Cookie (Metric)
2h 40min
Lamingtons
30 min
Veal stew (Blanquette de veau)
1sa 5 dk
Turkey roulade with pancetta and porcini sauce
50 dk
Rice Cake with Sweet Azuki Bean Paste
8h 30min
Apple Pancakes
30 min
Carrot Oat Energy Balls
50 dk
Dark Chocolate Cookies with White Chocolate Cream
5 Std. 50 Min
Mini Everything Bagels
1h 20min