Arama
Mr. Tomato Head
TM5 TM6

Mr. Tomato Head
5.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g water
  • 70 g courgette, diced (0.5-1 cm)
  • 80 g basmati rice
  • 4 tomatoes (Ø min. 5-6 cm )
  • 15 g extra virgin olive oil
  • 1 tbsp balsamic vinegar
  • 1 - 2 pinches fine salt
  • 20 g Parmesan cheese, in shavings
  • 60 g canned tuna in oil, well-drained
  • 2 green olives, pitted
  • 1 processed cheese slice
  • 4 - 5 fresh basil leaves, washed and dried
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
820 kJ / 196 kcal
Protein
9.6 g
Karbonhidrat
20.1 g
Yağ
9.1 g
Lif
2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Mini Cheesecakes with Mango Purée

Mini Cheesecakes with Mango Purée

(15)

3 Std.

Amarula Panna Cotta with Coffee Sauce

Amarula Panna Cotta with Coffee Sauce

(14)

8 godz. 30 min

Guinean prawns

Guinean prawns

(1)

25min

Sweet Cucumber Pickles (TM5)

Sweet Cucumber Pickles (TM5)

Değerlendirme yok

Parmesan cheese crisps

Parmesan cheese crisps

(65)

15min

Tiramisu

Tiramisu

(53)

5h 20 min.

Chocolate Pudding

Chocolate Pudding

(9)

6h 30min

Raspberry Dacquoise

Raspberry Dacquoise

(4)

2h

Coffee Semifreddo

Coffee Semifreddo

(15)

6h 30min

Chocolate Chestnut Torte -Torta di cioccolato e castagne

Chocolate Chestnut Torte -Torta di cioccolato e castagne

(7)

3 Std. 50 Min

Red Berry Cheesecakes in Jars

Red Berry Cheesecakes in Jars

(68)

4h

Cheesecakes in jars

Cheesecakes in jars

(31)

4h