Ana içeriğe geç Arama
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Yağ 7 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

Değerlendirme yok

Rice pudding

3.1(53)

1sa

Vegetable-potato-meat purée

4.1(8)

35 dk

Millet

3.2(6)

45 dk

Crocodile Cupcake Cake

3.8(6)

2sa

Steamed Chocolate Cakes

3.3(19)

25 dk

Whisked egg whites

2.3(3)

5 dk

Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)

4.9(13)

5 dk

Allergen-friendly Mushroom Risotto

3.4(14)

1sa 20 dk

Aubergine mille-feuille with yoghurt and mustard sauce

4.5(2)

40 dk

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

4.5(8)

1sa 35 dk

Chocolate Lava Cake with Mocha Ice Cream

4.7(12)

8sa 30 dk