Arama
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Yağ 7 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mayonnaise

Mayonnaise

4.7(52)

5 dk

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

4.3(33)

45 dk

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

4.7(6)

1sa 30 dk

Spelt and chicken salad

Spelt and chicken salad

4.0(1)

1sa 15 dk

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

4.9(38)

5 dk

Risotto with Parmesan cheese

Risotto with Parmesan cheese

4.2(37)

30 dk

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

3.7(3)

10 dk

Green pancakes with ham and cheese

Green pancakes with ham and cheese

3.7(6)

55 dk

Courgette omelette

Courgette omelette

4.5(17)

40 dk

Energy smoothie

Energy smoothie

4.4(8)

10 dk

Tomato rice

Tomato rice

3.5(18)

30 dk

Egg-free mayonnaise

Egg-free mayonnaise

4.7(3)

10 dk