Tzatziki

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
350 g plain yoghurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
15 g
15 g vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche Lorraine

50 dk

Apple strudel

1sa 45 dk

Pumpkin soup

35 dk

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 dk

Orange curry dressing

10 dk

Yoghurt cake

1sa 40 dk

Basil pesto

10 dk

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45 dk

Focaccia with onions

2sa

Sabayon (Zabaglione)

15 dk

Milk bread

2sa 20 dk

Tomato sauce

40 dk