Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
- 1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
- 150 g di uva rossa senza semi, ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 60 g di succo di limone spremuto fresco
- 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 2 - 3 cucchiai di miele, a piacere (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frullato tropicale
10 Min
Frullato "Sogno d'estate"
15 Min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min
Bevanda ananas e melone
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Apple smoothie
10 Min
Smoothie fichi e miele
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15 Min