Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
- 1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
- 150 g di uva rossa senza semi, ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 60 g di succo di limone spremuto fresco
- 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 2 - 3 cucchiai di miele, a piacere (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie avocado ed ananas
10 λεπτ.
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 λεπτ.
Smoothie al melone
10 λεπτ.
Milkshake mango e fragole
15min
Smoothie carote e cocco
10 λεπτ.
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 λεπτ.
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 λεπτ.
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 λεπτ.
Punch caldo alla mela
30 min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min