Uyumlu sürümler
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g de semillas de lino
- 150 g de leche de coco
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni pepitas (aprox. 150 g)
- 100 g de agua mineral con gas
- 200 g de zumo de naranja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.1 g
Alternatif tarifler
Batido isotónico
5 min
Zumo de naranja y remolacha
5 min
Bebida digestiva de hinojo
5 min
Zumo amarillo
10min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Bebida de apio
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 min