Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mürbeteig
- 200 g Mehl
- 100 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Ei
- ½ TL Salz
Belag
- 10 Cracker (50 g), z.B. von Tuc
- 180 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 20 g gemischte Kräuter, TK
- 10 g Dill, abgezupft
-
10
g Schnittlauch, in Röllchen
veya 10 g Schnittlauch, TK - 650 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft
- 400 g Feta, in Stücken
- 2 Eier
- ½ TL Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1766 kJ / 421 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Paprika-Zucchini-Quiche
1h
Spargelquiche
1 Std. 10 Min
Bunte Paradeiser-Quiche
1h 30min
Bunte-Tomaten-Quiche
1 Std. 10 Min
Quiche mit Ofenpaprika
2h
Quiche mit Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Spinattarte
1h 20min
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
1h
Mediterrane Gemüsequiche
1h 20min
Tarte provençale
1 Std. 40 Min
Französische Zucchini-Tarte
2h
Ricotta-Tarte mit bunten Tomaten
2h