Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Energy smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porce
Malzemeler
-
25 gramů ovesných otrub
-
40 gramů datlí, bez pecek
-
500 - 600 gramů vody podle chuti
-
1 jablko bez jádřince, na kousky
-
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
-
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
3 g
Kalori
653 kJ /
156 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
16.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pro pocit lehkosti
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mrkvové smoothie
5 dk
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 dk
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 dk
Řeřichová vitalita
5 dk
Avokádové smoothie
30 dk
Smoothie z kiwi a bazalky
30 dk
Salátový refresh
5 dk
Green fresh
10 dk
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 dk
Smoothie pro duševní pohodu
10 dk
Mangový stimul
10 dk
Smoothie s červenou řepou
30 dk