Cihazlar ve Aksesuarlar
Tarte de frutos de verão sem açúcar
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 doses
Malzemeler
Base
-
flocos de aveia50 g
-
200 g tâmarastâmaras medjool200 g
-
amêndoa200 g
-
coco ralado40 g
Recheio
-
folhas de gelatina neutra4
-
Água q.b. p/ hidratar
-
manga cortada em pedaços200 g
-
iogurte grego360 g
-
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
30.3 mg
Protein
16.2 g
Kalori
1816.8 kJ /
434.2 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
8.9 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
51.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Junho com a Bimby®
48 Tarif
Portekiz
Portekiz