Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 doses

Malzemeler

Base
  • flocos de aveia
    50 g
  • tâmaras medjool
    200 g
    200 g tâmaras
  • amêndoa
    200 g
  • coco ralado
    40 g
Recheio
  • folhas de gelatina neutra
    4
  • Água q.b. p/ hidratar
  • manga cortada em pedaços
    200 g
  • iogurte grego
    360 g
  • Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 30.3 mg
Protein 16.2 g
Kalori 1816.8 kJ / 434.2 kcal
Yağ 21.7 g
Lif 8.9 g
Doymuş Yağ 5.2 g
Karbonhidrat 51.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...