Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 pommes, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 150 g de figues fraîches, coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
- 250 g de yaourt à la grecque
-
150
g d'eau
veya 150 g de lait - 1 c. à café de miel, et un peu pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Jus banane fraise agrumes
10 min
Smoothie melon et pêche
10 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Smoothie à la nectarine
5 min
Nectar poire orange cannelle
5 min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 min
Smoothie vert
10 min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Junior banane fraise
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min