Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

400 g

Malzemeler

teentjes knoflook
4
verse peterselie (enkel de blaadjes)
10 takjes
verse champignons in helften of kwarten gesneden
400 g
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesneden
gedroogde cayennepeper, geheel (isteğe bağlı)
1
extra vergine olijfolie
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
2 snuifjes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 303.8 mg

Protein 3.7 g

Kalori 592.7 kJ / 141.7 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gevarieerd koken elke dag 52 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Turkse moussaka

1 Std. 10 Min

Gestoomde spiegeleieren

15 Min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 Min

Garnituur van courgette

30 Min

Kip met warme aardappelsalade

55 Min

Rode uiensoep met gehaktballen

40 Min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45 Min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 Min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 Min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 Std.

Rode bietensalade

10 Min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 Min