Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g Kakaobohnensplitter (Kakao Nibs), z.B. von Davert
- 2 Bananen (ca. 180-200 g), in Stücken
- 2 TL Honig
- 30 g Hanfsamen
- 200 g Milch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 20 g
Alternatif tarifler
Schoko-Erdnuss-Milchshake
10 Min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5 Min
Erdbeersmoothie
10 Min
Bananen-Split-Milchshake
30 Min
Power-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Avocado-Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Müsli-Smoothie
12 Std.
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min