Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata autunnale
1h 15min
Contorno di verdure
25min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Frittata di verdure
1h 10min
Frittata primavera al vapore
50min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35min
Trota estiva
50min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata allo speck
35min
Frittata gusto pizza
50min
Platessa al pomodoro
30 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min