Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
- 100 g de flocons d'avoine
- 100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 pincée de graines d'anis vert
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 150 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- le zeste d'une orange non traitée
- 5 g de gingembre frais
- 250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
- 1 pincée de sel
- 100 g de purée d'amande
- 30 g de noix de coco râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 872 kJ / 209 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 15.6 g
- Yağ
- 13.5 g
- Lif
- 3.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Biscuits croquants choco coeur tendre caramel
2h 35min
Alfajores à la coco et au caramel
1h 15min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2 godz. 15 min
Gâteau revigorant
1h
Biscuit coco-canneberge
20min
Jus vitaminé
10 Min
Biscuits granola sans gluten
1 Std. 25 Min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Jus acidulé
5 Min
Flapjacks choco
1 Std. 35 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min