Budino proteico

Budino proteico

4.8 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 6sa 35 dk

3 porzioni

Malzemeler

40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
20 g zucchero
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di proteine del latte in polvere
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaio di pistacchi tritati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12 g

Kalori 874 kJ / 209 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sempre in movimento 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelato di soia

15 dk

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 dk

Barrette di sesamo, miele e agrumi

30 dk

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35 dk

Granola di frutta secca e miele

40 dk

Cioccolata calda al cardamomo

15 dk

Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)

50 dk

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1sa 20 dk

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 dk

Cioccolata calda alla cannella

15 dk

Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia

3sa 10 dk

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2sa 30 dk