Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di gherigli di noci
- 40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Barrette ai cereali
40 Min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Crema gianduia
15min
Yogurt
12 Std.
Yogurt al cocco con frutta secca
1 Std. 10 Min
Cracker di segale farciti
2h
Barrette fruit energy
55 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Praline avena, cocco e miele
35 Min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1 Std. 20 Min
Muesli croccante mandorle e cocco
2 Std. 35 Min