Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

4.2 360 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
300 g
Pak Choi je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
700 - 800 g
Sesam
1 EL
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
1 - 2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 602 kJ / 144 kcal

Yağ 10 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Asia-Küche 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinat-Pesto

10 dk

Kokos-Blumenkohl-Suppe

30 dk

Fenchelpesto

10 dk

Lauwarmer Romanescosalat

40 dk

Frische Artischocken

55 dk

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 dk

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1sa

Feldsalat mit Linsen

2sa 15 dk

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 dk

Koriander Chutney

5 dk

Ayurvedische Tomatensuppe

30 dk

Erbsen-Minz-Stampf

30 dk