Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Wasser
- 700 - 800 g Pak Choi, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 1 EL Sesam
- 50 g Sojasauce
- 1 - 2 EL Sesamöl, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Topinamburpüree
40min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30 min
Frische Artischocken
55min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Lauwarmer Romanescosalat
40min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Soba-Nudelsalat
40min
Fenchelgemüse
30 min
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20min