Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g leite magro
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 15 g flocos de aveia, trigo e cevada
- 30 g mel
- 1 c. sopa iogurte natural magro
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 76 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13óra
Iogurte de morango
13óra
Iogurte de manga com leite condensado
12hod. 10min
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12óra
Iogurte de frutos vermelhos
13 Std. 15 Min
Iogurte de bolacha maria
12hod. 10min
Iogurte líquido de chocolate
8óra
Iogurte líquido de limão
12hod. 10min
Iogurte de figos e nozes
13h 20min
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20min
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8óra
Iogurte líquido de pina colada
8óra