Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cipollotto fresco a pezzi
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere (isteğe bağlı)
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco, a piacere
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- pangrattato q.b. per impanare
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger piselli e ricotta
35 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Tortino di lenticchie
50 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 Std.
Svizzere vegetariane
1 Std. 30 Min
Polpettine di ceci
1 Std. 5 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35 Min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Sformato di fagioli dell'occhio
50 min
Spiedini di crocchette di fagioli
50 min
Burger di fagioli e feta
1h 35min