Pão de sementes

Pão de sementes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5sa

12 porções

Malzemeler

água mais q.b. para encher a panela
380 g
fermento biológico seco
6 g
farinha de trigo mais q.b. para polvilhar
500 g
sementes variadas ex.: sementes de girassol, abóbora ou linhaça
50 g
sementes de gergelim
15 g
sal
2 c. chá de
leite para pincelar
q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 390.6 mg

Protein 5.6 g

Kalori 773.7 kJ / 184.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 33.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor Pães 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de Aveia e Sementes

1sa 45 dk

Saltear bacon com frango em tiras

15 dk

Arroz de frango com caril

Değerlendirme yok

Iogurte de mirtilos na Varoma

13sa 10 dk

Pickles de pepino

48sa

Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã

2sa 45 dk

Citrinos com merengue

35 dk

Bolas de caramelo crocantes

5sa 30 dk

Doce de aproveitamentos

35 dk

Farinha de cereais ou leguminosas

5 dk

Pão de cinco sementes

1sa 50 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 dk