Pão de sementes

Pão de sementes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5sa

12 porções

Malzemeler

água mais q.b. para encher a panela
380 g
fermento biológico seco
6 g
farinha de trigo mais q.b. para polvilhar
500 g
sementes variadas ex.: sementes de girassol, abóbora ou linhaça
50 g
sementes de gergelim
15 g
sal
2 c. chá de
leite para pincelar
q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 390.6 mg

Protein 5.6 g

Kalori 773.7 kJ / 184.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 33.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor Pães 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molho Teriyaki

25 dk

Torta folhada de bacalhau

1sa

Iogurte de mirtilos na Varoma

13sa 10 dk

Pão de Aveia e Sementes

1sa 45 dk

Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã

2sa 45 dk

Tempero de pimenta e limão

1sa 30 dk

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1sa

Gelado de caramelo salgado

14sa

Iogurte natural no Varoma

12sa

Pão de forma sem côdea

2sa

Pão de cinco sementes

1sa 50 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 dk