Cihazlar ve Aksesuarlar
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 portions
Malzemeler
La marinade
-
2 c. à soupe de miel
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 c. à soupe de sauce de soja douce
-
1 c. à café rase de quatre-épices
-
4 escalopes de poulet taillées en lanières (1 cm)
La purée de patates douces
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
2 oranges non traitées zeste et jus
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de patate douce coupée en morceaux (2-3 cm)
-
4 tranches d'ananas frais coupée en morceaux (2-3 cm)
-
4 tranches de mangue mûre coupée en morceaux (2-3 cm)
-
90 g de crème de coco
-
½ c. à soupe de curry en poudre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
36.5 g
Kalori
2651 kJ /
634 kcal
Yağ
19.3 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
78.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour de la volaille
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filet mignon exotique
35 min
Japchae
1 godz. 30 min
Poulet à la pékinoise
45 min
Sauté de porc aigre-doux
1 godz.
Tajine de poulet au citron confit
3 godz.
Agneau au citron
1 godz. 10 min
Brochettes de poulet à l'indienne
12 godz. 30 min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 min
Curry de poulet du Mozambique
45 min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 godz. 45 min
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 min
Poulet à la noix de cajou
40 min