Tuna Tapenade

Tuna Tapenade

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

17 oz

Malzemeler

fresh parsley
½ oz
lemon juice
1 oz
tuna, in oil (approx. 12 oz), drained
1 can
anchovy fillet
1
olive oil
1 oz
garlic cloves
2
mascarpone
3 oz
pitted black olives
1 oz
capers drained
½ oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 oz

Sodyum 554.2 mg

Protein 15.1 g

Kalori 961.4 kJ / 229.8 kcal

Yağ 17.7 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great to Share 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchini and Cheese Soufflés

Zucchini and Cheese Soufflés

40min

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

25min

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30min

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1h 30min

Mini Frittatas

Mini Frittatas

35min

Beet Hummus

Beet Hummus

20min

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

35min

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

5min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15min