![Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7E0F723D-FD14-4A38-9F9F-8DC4A9246A7C/Derivates/9B409538-FAEA-45F5-A9E1-74DDE2E44C5E.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Canelones
- 60 g de cebolla
- 30 g de pimiento verde
- 50 g de calabacín
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de tomate frito estilo casero
- 250 g de atún fresco en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 12 placas de canelones precocidas
Cobertura de calabacín
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de calabacín en trozos
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 5 filetes de anchoa en aceite
- 2 - 3 hojas de albahaca fresca
- 100 g de nata
Para gratinar
- 30 g de queso parmesano rallado para espolvorear
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1980 kJ / 474 kcal
- Protein
- 24.05 g
- Karbonhidrat
- 31.71 g
- Yağ
- 17.84 g
- Lif
- 3.63 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasaña de brócoli
45 min
Albóndigas con salsa de champiñones
30 min
Canelones de verdura y mascarpone
1 godz.
Moussaka griega
1 godz. 5 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Albóndigas de bonito
45 min
Lasaña de pollo y espinacas
1 godz.
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2 godz.
Lasaña de champiñones
2 godz.
Lasaña vegetariana
1 godz.
Lasaña boloñesa con champiñones
1h 45min