Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco (isteğe bağlı)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 700 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
- 8 olive denocciolate a metà
- 10 g di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
- 200 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato e a pezzi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 512.3 kcal / 2143.3 kJ
- Protein
- 26.7 g
- Yağ
- 13.7 g
- Karbonhidrat
- 69.1 g
- Lif
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Sodyum
- 766.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
