Crema di verdure invernale

Crema di verdure invernale

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 porzioni

Malzemeler

120 g di cipolle in quarti
110 g di porro a pezzi
45 g di olio extravergine di oliva + q.b.
230 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
230 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
300 g di spinaci in foglia surgelati
10 g di dado per brodo vegetale
750 g di acqua
150 g di crostini tostati di pane bianco
2 pizzichi di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 77.6 mg

Protein 5.4 g

Kalori 873 kJ / 208.8 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2023 39 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vellutata di piselli senza scarti

Vellutata di piselli senza scarti

2sa

Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

30 dk

Vellutata di porri e patate

Vellutata di porri e patate

40 dk

Vellutata di fagioli borlotti

Vellutata di fagioli borlotti

1sa

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50 dk

Zuppa di porri e orzo

Zuppa di porri e orzo

45 dk

Crema di carote

Crema di carote

40 dk

Zuppa cremosa di zucca e salvia

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 dk

Vellutata di patate e zucca

Vellutata di patate e zucca

50 dk

Vellutata di zucca e patate con gamberi

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1sa

Vellutata di broccoli con crostini

Vellutata di broccoli con crostini

1sa

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 dk