Cihazlar ve Aksesuarlar
Apple smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
200 - 250 g di mele sbucciate e a pezzi (1 mela)
-
50 g di gherigli di noce
-
250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di zucchero di canna½ cucchiaino di stevia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
4 g
Kalori
1121 kJ /
268 kcal
Yağ
18 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
24 g
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